Guías Psicosaludables ante la alerta sanitaria por el Covid-19

Buenasss....

Este recurso, me ha parecido muy interesante para que podáis utilizar las familias.


"El SPA Servicio de Psicología Aplicada de la UNED Universidad Nacional de Educación a Distancia presenta una serie de guías de ayuda con orientaciones breves, destinadas a diferentes realidades motivadas por el covid-19: 
- Guía para madres y padres 
- Guía para adultos ante la alerta sanitaria
- Guía para afrontar pensamientos obsesivos
- Guía para adultos ante situaciones de aislamiento y cuarentena.
- Guía rápida para estar más calmados."


Os indico el enlace con todas las guías completas y vídeos...
Fuente: http://blogs.uned.es/spa/guia-y-orientaciones-covid19/


Y aquí os dejo el vídeo de 

"GUIA PARA MADRES Y PADRES" ...

Visualizadlos todos, merece la pena...

.....y .....

" GUÍA PARA ESTAR MÁS CALMADOS"

Que descanséis bienn....